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Hígado graso: 10 preguntas que hacerle a tu médico 🩺
Recibir un diagnóstico de hígado graso (esteatosis hepática) puede generar muchas dudas. Estas 10 preguntas te ayudarán a obtener la información necesaria para entender tu condición y trabajar junto a tu médico en un plan de acción efectivo.
🔟 Preguntas clave
1. ¿Cómo se diagnostica el hígado graso?
Ultrasonido, análisis de sangre, elastografía (FibroScan) o biopsia. Pide a tu médico que explique las pruebas necesarias y sus resultados.
2. ¿Mi hígado graso es alcohólico o no alcohólico?
Identificar la causa principal (consumo de alcohol vs. factores metabólicos) orienta el tratamiento.
3. ¿Cuál es la causa más probable de mi hígado graso?
Hábitos alimenticios, sedentarismo, enfermedades metabólicas o fármacos pueden influir.
4. ¿Qué tan grave es mi condición?
Pregunta si existe inflamación (EHNA) o fibrosis, y tu riesgo de progresar a cirrosis.
5. ¿Debo perder peso? ¿Cuánto?
Generalmente se recomienda una reducción gradual del 7 %–10 % del peso corporal bajo supervisión.
6. ¿Debo modificar o suspender algún medicamento?
Nunca suspendas tratamientos sin indicación médica; algunos fármacos podrían ajustarse.
7. ¿Qué dieta es la mejor para mí?
Alimentación balanceada, estilo mediterráneo y baja en ultraprocesados; solicita un plan nutricional personalizado.
8. ¿Qué tipo de ejercicio debo hacer?
Al menos 150 min/semana de actividad aeróbica o combinada, adaptada a tu condición física.
9. ¿Qué otros aspectos de mi salud debo considerar?
Diabetes, hipertensión y dislipidemia deben controlarse en conjunto con el hígado graso.
10. ¿Puedo participar en un protocolo de investigación?
En el CIG existen estudios clínicos para hígado graso y fibrosis. Consulta tu elegibilidad.
🧪 Protocolos clínicos activos en CIG
En el Centro de Investigación y Gastroenterología ofrecemos acceso a terapias innovadoras para personas con hígado graso, fibrosis o síndrome metabólico, supervisadas por especialistas.
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Referencias
- Asociación Mexicana de Gastroenterología. (2023). Diagnóstico y tratamiento del hígado graso no alcohólico.
- Chalasani, N. et al. (2018). Guía AASLD para EHGNA. Hepatology, 67(1), 328-357.
- Mayo Clinic. (2023). Nonalcoholic fatty liver disease (NAFLD).
- NIDDK. (2021). Nonalcoholic Fatty Liver Disease.
- Younossi, Z. M. et al. (2016). Global epidemiology of NAFLD. Hepatology, 64(1), 73-84.